Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

nước chấm muối ớt xanh tom rang muoi hat cơm trai dưa Mon nuoc bun tom ha noi chùm mut man lẫu mắm cách làm thịt heo nha dam duong phen 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn nấm rán bánh hành dau hu tu xuyen nấm xào thịt nạc trung quốc nướng phong cá sốt dứa Canh ga chien trái tim GiẠsinh to sua chua thanh long ngày cuối năm banh xop sot ruou rum mướp đắng nhồi thịt bò xào nui bánh quy bơ Giải Khát cá bống kho tiêu cánh gà rang bao quan do an dan ao bún gà Nồng nàn chõ xôi nhỏ nhẻ Soi dầu hào răng cưa dua dam thịt xá xíu cach lam chocolate truffer valentine cookies cá cá hồi rong biển mì mì soba nuoc dau chè đỗ đen dưa lê cách vo gạo của người Nhật thach dua hau ngon tuyet tay trang nau an cho nguoi an kieng cach lam banh so co la món Tếtl món Huế giò heo hon Tết trung hap kieu nhat ngon su kem mon ngon cho be món Tếtl món Huế giò heo hon Tết Đồ ăn Tây sẠcuộn Âm nước dâu sot me bánh mặn bun vit sủi cảo ngon Làm mắm tép Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng món ngon từ miền Nam kho tàu thê dầu ăn Cách làm mứt thức ăn Măng hầm giò heo Bánh gato Sửa chua tiểu sắn cÃƒÆ ri ức gà xào ớt chuông bồng mít non mon chao ngon tom xao sau chua Trang mieng cach lam thit heo Vị tôm nướng béo bo nương cah nau pho ga nghêu hấp cách chọn nhãn ngon Thực phẩm giàu năng lượng cho người bánh hành chiên quả khế meo luoc rau muong xanh bun thit nuong khoai lang ran Hùng màu xanh cach lam dua leo tron Thực phẩm lành mạnh cÃƒÆ chua ếch đồng xào sate tu cha muc thach cam nội tạng nau xoi bang noi cơm dien chư a ho kim cham xao Xup Tai lợn ngâm dấm chống ngán cho Tết máy làm kem mứt chuối xào gừng tom xao hung que Ô mai hương vị Tết rất riêng của Hà Cơm cháy bánh pho mát trà xanh nau ga gà no suon ca bo gu nuong ngon gỏi sứa